稽古場所 富田林市市民総合体育館柔道場 大阪狭山市総合体育館武道場

夏といえば

生ビール、花火・・空道家は、サマーキャンプですね。今年も行ってきました、うちからは、M氏とOG氏が参加。初日は、まずは基本稽古、200名近い?道場生の熱気に早くもクラクラしてきた、続いてマススパー、いろんなファイトスタイルや体格の方とスパーでき…

お盆

久しぶりに大阪狭山市で稽古、今日は9~15時まで、がっつり稽古しましょうとの事でしたが、14時過ぎであがりました(^-^)、暑いし基本稽古終わった後、体力消耗する前に、各種スパーリングを消化、早くも道着びっしょり・・。しんど~きつい!と言いつつも、…

8/5稽古

審査会を控えてる方もいるので、前半はベーシックな稽古を主に。移動稽古、途中で、ついついだれちゃう(ウンウン、気持ち分かるけどね~(>_<))ので、叱咤激励を入れながら(笑)突き、蹴りを繰り出す。 後半は、スパーやミット稽古など。試合デビューを控える…

8/2稽古

軽量級のS氏、重量級との立ち組みスパーはきついとの事で(そりゃそうだ!)、なにかいい方法はないかと技研。研究熱心な方なので、いいアイデアが浮かぶといいね、それを稽古で繰り返しやりましょう

7/29稽古

組み技メインの日。見るからに暑苦しいですが、しっかり組み合いますよ~。最初の受け身や補助運動で、汗が噴き出る~、皆、無言や~!!(>_<)、しんどいけど笑顔忘れんといてよー(^O^)/。 Y氏が加入してくれたおかげで、O君も重量級同士で、投げ込めるか…

8月稽古日程

8/2(水) 市民総合体育館柔道場 19:15~ 8/5(土) 市民総合体育館柔道場 9:00~ 8/13(日) 大阪狭山市総合体育館武道場 9:00~ 8/16(水) 市民総合体育館柔道場 19:15~ 8/19(土) サマーキャンプ(三重県名張市) 8/20(日) サマーキャンプ(三重県名張市) 8/22(火) 市民…

7/24稽古

前から取り組んでる、O君の蹴りパワーアップ計画、まずシャドーやミットで、あーでもない、こーでもないと言ってるところで、S氏が参加。対人稽古で、S氏が、上手くアドバイスしてくれて助かりました。S氏、教えるの上手いね!これからもよろしく(^O^)/

7/22稽古

分かっちゃいるけど、言わざるを得ない挨拶「暑~っいな!!」。稽古前に既に、ややへばり状態ながら、審査と試合を控える、OG氏を軸に稽古をこなしました。暑いし、細かいことは、ごちゃごちゃ言わないようにして(笑)メニューを消化。こういう時だから…

南大阪空道選手権大会

岸和田市にて開催された南大阪大会。三重県名張支部からも参加があり、熱気に包まれました。 ジュニアの試合 小学生高学年のクラスになると、袖や襟を掴みながらの蹴りなどは、柔軟性を生かしてほんと上手い!バックステップしながら、上手く蹴りをかわす選…

稽古日変更

予定してました7/15(土)の稽古は、休みに変更します。よろしくお願いします。

7/11稽古

忙しい中、遅れながらも参加のO君、ミットをしっかり蹴込んでもらった、足の先っぽで当てる癖があるので、ちょっと気になるところを、修正しながら・・。自主練でも、やっといてね(^O^)/

7/8稽古とセミナー

移動稽古~ミット~寝技スパーリングを消化したところで、S氏は、仕事のため早退。S氏は、ミットでは随分膝蹴りが伸びてきてる感があるので、対人稽古でも、積極的に出しましょう!入れ替わるようにO君が遅れてきて参加、エビなどの補助運動、補強をした後、…

7/3稽古

S氏とマンツーマンでした。せっかくなので、「何かやりたい事ある?」、「基本稽古や移動稽古がしたいです」「ええー⁉」。過去、できれば基本や移動稽古はしたくない、避けたいという方は、大勢見てきましたが、こういう方は珍しい。自分も若い時は、できれ…

7/1稽古

シニアの試合に出たいというOG氏、9月の大会に向かって、今日からエンジンをあげていきます↗、ミットでは、力強い打撃がきてたのに、スパーリングでは、相手してくれたS氏の巧さもあってか手数が出ない~(>_<)、今夏は、ハードな日々が続きますが、そのぶん…

7月稽古日程

7/1(土) 市民総合体育館柔道場 12:00~ 7/3(月) 市民総合体育館柔道場 19:15~ 7/8(土) 市民総合体育館柔道場 9:00~ 7/11(火) 市民総合体育館柔道場 19:15~ 7/15(土) 市民総合体育館柔道場 12:00~(自主トレ) 7/16(日) 南大阪大会(岸和田市総合体育館) 7/19(水)…

6/26稽古

将棋の藤井四段が旋風を巻き起こしてますね。自分は将棋はやりませんが、棋士は、何十手も先を読んで指すとか?!そこまでいかなくても、武道においても2手、3手と出せるように稽古しましょうってことで、基本のテイクダウンを外されたあとの次の手を技研…

6/24稽古

いつものキレがない(-_-;) 最近忙しいO君、仕事前ながら参加してくれました。疲れのないようにと思いましたが、今日は飲み会も控えてるとの事なので、美味いビールを飲んでもらえるようにしっかり汗を流してもらいました(笑) 今日は組技メインの日 立ち組…

6/21稽古

ホンマに病み上がり??S氏、軽快にミットをこなす~、アッパー良かったス!! 今日はインサイドローを、主に練習。Hさん、ストレートええ感じになってきたんで、もう半歩踏み込んでいきましょう(^O^)/

6/17稽古

久しぶりに参加のS氏。ブランクを感じさせない動きで、首相撲やエビでのエスケープも思ったより、よく動けててひと安心です。元々器用にできるタイプやし、ぼちぼち調子あげていきましょう。トークも冴えてたしね(笑) OG氏の今日のミットは、入会以来、一…

6/14稽古

当初、下半身が浮いて流れてたパンチが、今日ずいぶん安定してきたHさん。ミット受けてても成長を感じれるので楽しかったです。継続は力なりですね(^O^)/

6/10稽古

今日のミット稽古、ミドルキックが、上手くスネで当たらなかったHさん、後半上手く蹴れるコツ掴みかけて、ええ感じでしたね!ちょっとしたことで、随分変わりますよね~、でもちょっとしたことを解りやすく言葉と身体で、アドバイスできればいいのですが、…

6/3稽古

体験希望の方が、来てくれました。格闘技のキャリアが豊富な方なので、いい動きをされてました。今日はベーシックな稽古メニューをしてもらいましたが、もの足りなかったかな~。社会人で家庭を持ってると、稽古時間作るのは大変だけど、早退や遅れての参加…

6月稽古日程

6/3(土) 市民総合体育館柔道場 9:00~ 6/7(水) 市民総合体育館剣道場 19:15~ 6/10(土) 市民総合体育館柔道場 9:00 6/14(水) 市民総合体育館剣道場 19:15~ 6/17(土) 市民総合体育館柔道場 18:00~ 6/21(水) 市民総合体育館剣道場 19:15~ 6/24(土) 市民総合体育…

5/29稽古

東京で開催された全日本体力別大会及びシニア選抜大会。体力別は、熱くレベルの高い攻防が見られたのは、言うまでもないけど、シニア選抜の選手も元気や~、同年代の方々の頑張ってる姿を観てると、近頃、疲れ気味の自分が恥ずかしい(+_+)、いい刺激をもらっ…

大会ポスター

いつも利用している体育館のご厚意で、全日本大会のポスターを貼らせていただきました。ありがとうございます(^^)/ 「ん・・これは何??」と興味もってくれたら嬉しいな~

お知らせ

稽古予定してました、5/27(土曜)は、全日本体力別選手権大会のため、お休みになります。よろしくお願いします。

5/20稽古

暑い日でしたので、午前の稽古で良かった~今日は組み技メインの日。Hさん、打撃の稽古より少ししんどそう?でしたが、投げや寝技も興味を持ってくれると嬉しいな~(^^)/、OG氏、基本動作が随分とスムーズにできてきた~、スパーでも積極的に投げ狙っていき…

5/17稽古

下半身をほとんど連動せず、パンチを出していたHさん、ミット受けてても軽い。少し気の付いたことを、アドバイスさせていただきました。変化したのが、感じていただいたようで、喜んでいただきました。自宅でも、繰り返し練習お願いしますね~。 体調崩して…

5/13稽古

OG氏は、GW後初稽古。3時間近く、がっつり稽古しましたが、よく身体が動きます。昨年に比べ、随分、上手くなったと思うので、自信持って、対人稽古でも、アグレッシブに攻撃していきましょう(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

怒りは稽古で

理不尽な腹立だしい事があったと話してくださったHさん、そのせいか、ミット、投げともいつもより、力強い感じが・・(笑)、怒りがある時は、稽古で思いっきりどついて、投げて、絞めましょう!!稽古後、すっきりしたと言ってくださったので、一件落着か…