８名の参加。連日繰り返される言葉とはいえ、いや〜暑い💦私事ですが夏風邪？っていうのか体調も良くない、皆さんもエアコンの調整には気をつけましょう。家庭や職場でエアコンの温度の争奪戦があると思うのですが大概冷えっ冷えっ🥶組が勝つんですよね、寒かったら羽織れみたいな〜。夏の生ビールは冷えっ冷えっが良いのですが先日、呑み屋でハァハァ💦生ビール🍺と注文したらぬるかったのでその落胆ぶりときたらハンパなかったです。オッサンのどうでもいい話しは置いといて、この日の稽古は立ち組みスパーが1分半の3R、ミットは少なめ、約束組み手はローキックの位置取りなど。立ち組みはしんどいですよね😓、皆さん体力ありますね、素晴らしい👍
10名の参加。梅雨明けでまだ暑さに慣れなてないと思いますがよく集まってくれました。この日はカウンターの膝蹴り、スパーリングは1分半3R、ミットはパンチ連打、他。新入会のN氏は2回目の稽古、良い体格してるので先ずはパワフルな打撃を身に付けてほしいですね。
木曜日自主練常連組のM氏、K君、女子部Nさんが参加。打撃マスターのM氏がよくK君にアドバイスしてくれてるのでK君も良い先輩を持って幸せですね。女子部Nさんは、いよいよヘッドギアデビューが近くなりました、楽しみですね。頑張ってください