５月 3(祝) 市民総合体育館柔道場 9:00~12:00 5(祝) 市民総合体育館柔道場 9:00~12:00 8(火) 市民総合体育館剣道場 19:15~21:00 12(土) 市民総合体育館柔道場 12:00~15:00 16(水) 大阪狭山市総合体育館武道場 19:15~21:00 19(土) 市民総合体育館柔道場 12:00…

GW初日快晴・・家族からの白い目を振り切って来たのか知りませんが(?_?)、稽古に集中です！！今日は組み技メインの日。久しぶりに足関節の復習や、投げられての下からの打撃の稽古などをしつつ、最後は寝技スパーをして、３時間の稽古を終了。聴くとそれぞれ…

日中、真夏日でしたが午前の稽古でしたので、気持ちいい汗が流せました。基本稽古、蹴り返し、首補強、ミット(ベーシックコンビネーションを中心に)、近頃取り組んでいるショートの後ろ蹴り、前蹴りと膝蹴りのストッピング、掴みを切る練習、マススパーリン…

移動稽古(抜粋して)、蹴り返し、首補強、ミット(各種しっかり打ち込んだ後ベーシックコンビネーション、至近距離後ろ蹴り)、NHG空(面防具)着用し前蹴り、膝蹴りを中心に対人、約手(掴みからの打撃～投げ)、マススパーリング、各自寝技技研で終了。Y氏の至近…

予定していました4/12(木)の稽古は、責任者不在のため、中止とさせていただきます。代替日は、後日連絡いたしますので、よろしくお願いします。 HPはこちら☟ https://peraichi.com/landing_pages/view/1129

基本稽古後、蹴り返し、首補強、ミット(打ち込み、ベーシックコンビネーション、スウェーバックから打撃)、ヘッドギア着用し打撃に対しての前蹴りの強化、約手(対人での連打反復、カウンターのハイキック、膝蹴りなど)、技研(首相撲に対しての投げなど)、投…