師走らしい寒い午前中の稽古でしたが15名の参加で賑やかに稽古できました。前半抜粋して基本稽古、首相撲。中盤、打撃受け返しのベーシック等々。投げ打ち込みや投げ込み、マススパーは全員と当たって時間は1分でしたが15Rやると結構な運動量女子部のＵさん…