2024-02-07 2/6稽古 稽古 11名の参加。前半基本稽古抜粋して、首補強や倒立。中盤、対人でアウトローの対処、パンチに対するディフェンス等々、スパーリング5R、試合出場者は、追加で立ち組み〜寝技スパー。投げ打ち込み大外刈り、背負い投げ。その後応用。ミットで終了。M氏、打撃も冴えてるし、タックルからの寝技の連携もいいね〜👍、ミットでは、T氏の廻し蹴りが覚醒しつつあるのを感じましたよ〜👍 HP→https://peraichi.com/landing_pages/view/1129