8/26稽古

12名の参加。責任者不在のためＯ氏に稽古担当お願いしました。基本稽古、寝技補助運動、ワンツーパリングから首抱えてからの膝蹴り、タックル切ってからの脇差し投げ等々、マススパー、寝技スパーなど行なったようです。暑い中でしたが参加者も多かったし賑やかに稽古できた様で良かったです。お疲れ様でしたHP→https://peraichi.com/landing_pages/view/1129