残暑続くものの、少し過ごしやすい気候になってきました。今夏、よく稽古に来た方々にとっては、秋の季節は身体が楽に動いて更に稽古に弾みがつくと思います。この日は、前半ベーシックなコンビネーションやシャドー、補強。中盤投げ打ち込みやニーオンの稽古、各自投げの技研、スパーリング。後半ミットで終了。スパーリングでは、キックボクシングの如く突き蹴りオンリーの方々が多いのが残念。稽古のスパーリングは、仲間内で勝負を付けるものではなく、お互い技術を高め合うことを再認識して、技の引き出しを増やす意識でやってほしいと思います。
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