稽古場所 富田林市市民総合体育館柔道場 大阪狭山市総合体育館武道場

12/14稽古

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前半は投げを主に。投げからのニーオン極めの稽古では、皆さん、型稽古になってるので再度投げられたほうも、ガチで逃げて、ガッツリ押さえ込んで極めれるようにやり直し。意味ある稽古になるように、お互い意識高くやりたいね。スパーリングでは、KU氏が、積極的に掴みにいって打撃に繋げてました👍 今年も残り僅か頑張っていきましょう!

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