基本稽古は蹴り3種。いつもながらＫ氏の前蹴りは重心が安定して素晴らしいですね。対人で打撃の打ち込み、約手各種、マススパーで前半終了。皆さん回転系や前蹴りももっと出してほしいな〜。中盤投げ打ち込み、打撃を想定しての投げの打ち込み及び技研、自分…
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