5/26稽古

８名の参加。対人は前半、首投げ〜払い腰等々の投げ組み、スパーリングは1分4R、週末に試合を控えるHさん、ここで怪我しないでよ〜と冷や冷や💦　皆さん、いい力加減で相手してくれてました。ミットは久しぶり参加のM氏を受けましたがブランクを感じさせない動きで良かったですね👍