この日は2部練。１部は大阪狭山市で稽古。道場内気温30度を指すがそれ以上に、蒸し暑さが凄い。ラウンドのタイムは短めに90分ほどサクッとメニューを消化。移動稽古(抜粋して)、脇差し合い、差してからの押し相撲、ミット(打ち込み2Ｒ、連打～タックル、スイッチしてのボディー、ショートレンジの後ろ蹴りなど)、対人稽古(パンチ目慣らし、蹴り返し、首相撲)、面着用してスパーリング、立膝からの組み～ニーオン及びマウントなど。残り時間自主練。暑さを乗り越えるべく、シーブリーズと冷却スプレーをこよなく愛するO氏は、稽古の合間に気持ちよさそうに首に噴射。それを見て、シーブリーズを拝借。O氏曰く振りつける量がまだまだ少ない、もっとつけなさいとのことですが、当初気持ち良かったのがヒリヒリしてきた。シーブリーズマスターの道のりは険しそうですね。
2部は富田林に場所を移して稽古。基本練のクラスです。久々のS氏や1ヵ月ぶりのT君、1部から引き続き、T君、I君も参加。ゆっくり基本稽古や受け身、寝技補助運動など行いました。地味な稽古だけど、皆真摯に取り組んでくれて嬉しいですね。お疲れ様でした。
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