アップ後、蹴上げ3種、ローキック蹴り込み、Ｍ君、スネが痛そうやけどスネ固めるには蹴り込むしかない〜頑張って！クリンチからの差し合い〜押し、投げ打ち込み、ミット(打ち込み及びフリー)、スパーリング及びシチューエーションスパー、首相撲。Ｙ君が１ヶ月ぶりに参加、よく動けて安心しました。来週あたりから、暑さも少し和らぎそう？、稽古遠ざかってる方もそろそろ来てね(^-^)
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