移動稽古後、ミットでは、蹴り込みや肘打ちの練習。OG氏、蹴り力が増々強くなってきたので、ミット受けるのも大変だけど嬉しい悲鳴💦。I君は、受け身の稽古も兼ねて、投げたり投げられたりを繰り返し、徐々にいい感じになってきました。いよいよ夏本番、美ボディーを目指したい方も、稽古後のビールを堪能したい方も、暑さに負けず稽古に来てね(^o^)／
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