大阪狭山市で稽古。今月初めに稽古復帰されたＨ氏が参加。Ｏ氏は、前日に引き続き参加です👍 規定の準備体操と基本稽古を規定回数(330本)でスタート。 Ｈ氏は、過去フルコン空手をされてたので、蹴りが安定してます。受け身や寝技補助運動後、投げ打ち込みや、寝技ループドリルなど。打撃スパー後、ミット打ち込んで終了。Ｈ氏には、復帰間もないですが、審査会に向けて目標持って頑張っていただきたく思います。
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