久々の更新。前半は基本稽古、受け身、寝技補助運動、中盤は投げ打ち込み、移動打ち込み、新人のＫ氏、Ｏ君、随分上手くなってきました。大内刈り、支え釣り込み、足払いを蹴りキャッチから反復。後半は前蹴りや中段回し蹴りを捌いてからの大外刈りを技研。…
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