9/8稽古

道場内ランニングからスタート、体操後、ステップやコンビネーション反復、ミット打ち込み及び各種ミットメニューを消化、技研は打撃に対するテイクダウンを主に、選手は息上げトレ、最後はスパーリングを多く行いました。自分も指導はそこそこに汗を流せて楽しかった～、けど息が上がって身体が動かん(T_T)、皆息上げトレ後にもかかわらず、よく動けてて元気やわ～、元気ハツラツオロナミンＣ飲んで寝よ(^O^)／

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