5/10稽古

写真撮り忘れで画像無し。連休明けで多くの参加で熱気ムンムン、基本稽古終わったら、蒸し暑くて冷房をお願いしました。快適な季節もあっと言う間に過ぎてしまいました、いつもより水分多めに持参お願いします。

スパーリングやミットは、肘打ちをメインに稽古。道着を掴んで肘打ちができるのも、空道の魅力のひとつ。難しいけど、食わず嫌いにならず練習して得意パターンを見つけたいね。本格的に暑くなる前に、しっかり稽古して体力付けて、夏を乗り切る準備期間としましょう！

一緒に空道を練習しましょう！見学、体験随時

HPはこちら☟

https://peraichi.com/landing_pages/view/1129

インスタはこちら☟

https://www.instagram.com/kudo_tondabayashi/?hl=ja