審査会、一週間前。受審される方を中心に集まりました。規定のアップ、基本稽古、受け返しは少なめ。スパーリングは、ラウンド数は少なく時間は長めで行いました。空道スパーでは、寝技で膠着する場面が多いですが、極め突きや寝技の打撃を忘れてる？方もい…
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