移動稽古、受け返し、技研(肘打ち2種)、スパーリング、ミット、寝技補助運動、横四方及び袈裟固めエスケープなど、寝技スパー。 移動稽古では、皆さんステップインが安定してきました。K氏、流石のかけ蹴り! Uさん、寝技上達してきました! 来月は春季審査…
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