11/30稽古

移動稽古からスタート、こういう反復練習はダラダラと行いがちですが、丁寧にいきましょう〜。対人では、受け返しやカウンターの稽古など、マススパーでは、新入会のＴさん、元気あって良し👌投げ打ち込みや技研、ミットで終了。今年も残り1ヶ月、紅葉もゆっくり観にいく日もなく、バタバタ秋が過ぎてしまった。年末年始いい酒飲むためにも、日々気合い入れていきたいね〜

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