規定準備体操から始まり、基本稽古、移動稽古、受け身、投げ打ち込み及び投げ込み、体力テスト、スパーリングで終了。最後に西出支部長から講評をいただきました。ベースとなる動き(基本、移動稽古)がしっかりできてる人は、スパーリングでもきちっと安定していて安心して見てられましたが、そこがまだまだな人はスパーリングにおいても防御が甘かったり、振りが大きすぎてカウンターもらったりと課題は残りましたね。でも暑い中、号令や審判しててもきつかったのに、受審された方々は、相当体力削られたのでは？本当良く頑張ってくれました。終了後の懇親会のビールの美味かったこと🍺 最後になりましたが、西出支部長はじめ、南支部塾生の方々、うちの塾生にも声掛けやアドバイスいただき大変お世話になりました。ありがとうございました、押忍。
