11/27稽古

秋も終わりを感じる陽気で少し寒かった朝練でしたが、賑やかに稽古できました。皆さん、率先して稽古前に荷物運んでくれて、いつも助かってます、ありがとう〜。今年最後の合同審査会も迫ってることもあって、移動稽古をしっかり。Ｎさんは、事前の体力審査で、券立てとジャンピングスクワット、気合いの規定回数クリア👏　対人で受け返し、立ち組みスパーをしましたが、掴んで打って投げてという流れが、なかなか難しそうですが、練習あるのみ！また稽古しましょう。

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