2024-03-18 3/16稽古 稽古 13名の参加。朝練でしたが稽古にも弾みがつく暖かい陽気。基本稽古は手技全種、蹴り後半部。補強は拳立て、ブリッジ、帯引き、首相撲。中盤、蹴りに合わせての軸足蹴り及び払い等々。マススパーは時間短めながら13R。試合出場メンバーは追加のマススパー。試合出場組は皆さん、お忙しい中よく稽古してくれて言うこと無し。後はゆっくり当日まで疲労を抜いていってください。後半はフリーのミット、タックル切られての対処等々で終了。 HP→https://peraichi.com/landing_pages/view/1129
13名の参加。朝練でしたが稽古にも弾みがつく暖かい陽気。基本稽古は手技全種、蹴り後半部。補強は拳立て、ブリッジ、帯引き、首相撲。中盤、蹴りに合わせての軸足蹴り及び払い等々。マススパーは時間短めながら13R。試合出場メンバーは追加のマススパー。試合出場組は皆さん、お忙しい中よく稽古してくれて言うこと無し。後はゆっくり当日まで疲労を抜いていってください。後半はフリーのミット、タックル切られての対処等々で終了。