稽古日追加になりました。 10/3（水) 富田林市総合体育館剣道場 19:15~21:00

大阪狭山市で稽古。日中は少し汗ばむけど、夜はちょうどいい気候。この気持ちいい季節に、しっかり稽古したいですな。今日は、今夏に入会してくれたメンバーが中心に集まってくれた。平日は、稽古時間が短いので、バタバタと駆け足な感じでメニューを消化し…

10月 2(火) 大阪狭山市総合体育館武道場 19:15~ 6(土) 大阪狭山市総合体育館武道場 柔道の稽古会に当会参加のため、空道の見学、体験はできません 18:00~ 10(水） 市民総合体育館剣道場 19:15~ 13(土) 市民総合体育館柔道場 9:00~ 18(木) 市民総合体育館柔道…

近畿に台風が接近して、朝から雨。誰も来ないかな？と思ったけど３人参加してくれた～(^-^)。アップ後、対人で打撃基礎のドリルをして、足払いの稽古。長い足を生かしたY氏の足払いが、上手くなってるのでびっくり。試合を控えてるY氏の息上げをした後は、自…

雨が降って肌寒い一日でした、そんな中、体験の方が来てくれました。がっちりとたくましい身体をしてるので、格闘技経験のある方と思いましたが、子供の頃、空手をやって以来との事。基本稽古とミット、投げを少し体験してもらった。動いてもらうと、若さも…

投げの稽古中のS君、しなやかな身体が羨ましい～ 三連休中日、審査及び大会前でもあるので、自主練を募ってみた。昨日、来れなかったOG氏と連日参加のS君が来てくれた。自主練なので、のんびり稽古しながら、休憩兼ねて、隣接してる体育館のママさんバレーの…

気持ちいい季節になってきました。今日は組み技メイン日。先日入会してくれたW氏も夜勤明けで睡眠不足なのに参加してくれました。寝技補助運動やスパーをやっていくと、以前格闘技に、はまってた頃を思い出したのか懐かしい～と笑顔。格闘技好きが伝わってき…

大阪狭山市で稽古。中学生のK君が、道着を着ての初めて稽古。表情も引き締まった感じがして、いつも以上に動きが良かったような・・(^-^)。写真撮るのを忘れた、ごめんね、次回に！ 今日は、40代の体験の方が来られた。格闘技経験のある方でしたので、即一緒…

大阪狭山市で自主練。先日体験に来てくれた中学生のM君が2回目の体験に来てくれました。今日は自主練なんで、こないだよりリラックスしてたのもあってか、いい蹴り出せてたのでビックリ！午前中の稽古ということもあって、暑くなる前に、一般もよく動いて稽…

審査も控えてる方もいるし、丁寧にベーシックな内容を主に稽古。OG氏も入門して2年ちょい、まあ～当初は動きが固く、不器用な方でしたが、(今もそれは変わりませんが)(笑)、長所を生かしてパワフルな蹴りが出せるようになってきました、コツコツと遠方から通…

まだ体育祭が終わってない中学生、連日の予行演習で疲れてるのでは？と思いきや、そんな心配無用で動きがいいわ！今は蹴り中心の練習をしているけども、全身を連動させて伸び伸び蹴るので、こういうのって大人が忘れてる使い方なので、逆に勉強になるわ～。…

大阪狭山市で自主練。日曜の午前中で自主練ということもあってか、なんかのんびりとした時間が流れる中、各々自由に稽古。初心者の中学生も、合間で基本稽古と受け身の指導をした以外は、自由に稽古してもらった、自分は軽く動いて見学。一般は、S氏が、以前…

道場内ランニングからスタート、体操後、ステップやコンビネーション反復、ミット打ち込み及び各種ミットメニューを消化、技研は打撃に対するテイクダウンを主に、選手は息上げトレ、最後はスパーリングを多く行いました。自分も指導はそこそこに汗を流せて…

稽古を終えて掃除 大阪狭山市で稽古。今週は近畿に強烈な台風が上陸！家やお仕事など落ち着くまでは、しばらくかかりそうな方も多いでしょう、そういうのがしっかり整ってから稽古に来てほしいと思います。今日は、初心者の方中心で、体験2名来てくれました(…

今日は有志で自主練。当会は、月例の稽古以外に、有志で自主練もおこなってます。自主練なので、各自で自由にやりたい稽古をして下さいということですね。与えられたメニューを消化するばかりじゃなく、自分達で、工夫して考えながら稽古するって、大事な事…

今日は、打撃の基礎を主に稽古。体験の方が３名来てくれました。中学生、30代の方、先日も来ていただいた50代の柔道家の方。同世代で稽古するのもいいかもしれないですが、いろんな年代の方々と一緒に汗を流す空間が、とても贅沢な貴重な時間やな～と自分も…

9月 1日(土) 市民総合体育館柔道場 12:00~15:00 6日(木) 大阪狭山市総合体育館武道場 19:15~21:00 8日(土) 市民総合体育館柔道場 15:00~18:00 12日(水) 市民総合体育館剣道場 19:15~21:00 15日(土) 市民総合体育館柔道場 12:00~15:00 19日(水) 大阪狭山市総…

残暑が続いて疲れが抜けん～(>_<)、でも稽古はしっかりやりますよ。今日は、体験希望でフルコンタクト空手の出身の方が来てくださいました。腰の低い、礼儀もきちっとされた方で、動いてもらっても、足腰がしっかりしてて素晴らしい！慣れない顔面のディフェ…

長い間、休会されてたHさんが、稽古復帰。身体を慣らす意味でも、こちらから強制的に(笑)、休憩を取ってもらいつつ動いていただきました。各自、体力も又武道に対する目的も人それぞれでしょうから、マイペースで継続していただければと思います。今日は組み…

基本稽古からスタート、初心者の方も少しずついい感じになりつつあります、自宅でもできる稽古なので、やってほしいですね。ミットでは、ボディーへの膝蹴りが皆、上手くなってる！指導が良かったのか(笑)、努力の賜物か(?_?)、後半は、色帯はマススパーリン…

ここ富田林が、警察署から脱走した犯人で全国ニュースになって、この街もメジャーデビュー？したけどなんだかな～と、ご近所さんと話す日々(>_<) せめて当会からは、ほっこりしたニュースを発信したいもんですな～。今日は、シャドーでアップ後、ミット蹴り…

平日の稽古に、しばらくぶりにO氏が参加、今日は終始、ベーシックな内容でしたので色帯の彼には、物足らなかったかもしれないけど、初心者以上に声も出て取り組んでたので、素晴らしい。後半は蹴りのディフェンスを主に。フリーで蹴ると初心者の方は、なかな…

首の強化 週末しかこれないOG氏が、お盆休みということで、顔をだしてくれたので、急遽の稽古でしたが入れて良かった。審査に向けてN氏もしっかり移動稽古、年末までには、上段蹴り出せるようにしたいね、OG氏は、スパーで相変わらず手数がでないので、そこ…

8/15(水)、富田林市市民総合体育館柔道場、19:15~21:00 HPはこちら☟ https://peraichi.com/landing_pages/view/1129

連日の暑さが続きますが、立秋も過ぎて朝、晩、少し涼し気な時もあったりして気持ち的に身体も少し楽な感じがしますね。今日からお盆休みという方も多いのではないでしょうか、しっかり疲れ取って、適度に運動も！ということで稽古です。秋に控える試合に向…

大阪狭山市で稽古。先日、新メンバーになった中学生のS君の友人が体験にきてくれたので、一緒に稽古。一応、技の説明はするけど、「こうやって蹴るんやで～」と見せて、とりあえず動いてもらうと10代の子は、視覚から入るんでしょうね～、真似てというか上手…

まだスパーリングに参加できないS君は、タイム係で奮闘！ そろそろ、今夏のこの暑さ、メンバーの中にも世間からおっさんと言われる世代の方々は、疲れがピークに達している頃でしょうか？ミットや技研などしてから、後半のスパーになると、動きが鈍くなる方…

8月 4(土) 市民総合体育館柔道場 9:00~12:00 7(火) 大阪狭山市総合体育館武道場 19:15~21:00 11(土) 市民総合体育館柔道場 9:00~12:00 16(木) 市民総合体育館柔道場 19:15~21:00 18(土) 市民総合体育館柔道場 9:00~12:00 22(水) 市民総合体育館柔道場 19:15~…

稽古の始まりと終わりには、正座して黙想。自分の生活をみてもそうですが、普段正座をすることなんて、武道や将棋、茶道などをしない限り日本人でもすることはないんじゃないでしょうか。歳のせいか？正座して黙想する時が結構好きなんですね、うちの稽古で…

組み技メイン日。３名の方が体験に来てださった(５０代の方と中学生２名)、組み技なので、中学生には、用意してきた道着をきてもらった、大人用なのでブカブカやけど始めて着るのか？？なんか嬉しそう。道着を着たこともなくて、一生を終える日本人も多くい…