読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる
稽古場所 富田林市市民総合体育館柔道場 大阪狭山市総合体育館武道場

無理せず怪我せず

f:id:budo727-kudo:20161009144704j:plain

週末しか稽古に来れないアラフィフ組。それだけに、熱心に集中して稽古します。ラストの打撃フリーのマススパー、マスク付けてのライトスパーを終えると、しばらく寝転がったままのO氏、その表情は、しんどいのか楽しいのか、よく分からんかったけど、楽しいにしときましょう(^^♪ M氏は「いやぁ~おもろいっすわ~」とやや余裕の表情ながら、「明日も稽古入れよか?」「ゆっくり身体休めたいです」、どないやねん(笑)。その通りで、無理せず怪我せず長く続けて欲しいですね、お疲れ様でした。

体験、稽古仲間募集