寒いね〜が挨拶になりつつあるこの頃、この日は、またえげつない寒さ。寒風の中、自転車で来てくれたＭさん、お疲れさん！寒さに弱い自分から見たら、あなたは既に強者です。基本稽古からスタート、対人で打撃受け返し、打撃マススパー8R、Ｎさん強し！、Ｋ…
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