9名の参加でした。基本稽古、補強、投げ打ち込み、蹴り限定スパー等々、格闘ルールスパー、ミットで終了。Ｋ氏、スピード、キレ共に調子良いね、女子部のＨさん、ミットで力強い蹴り、週末審査を受ける方々もよく動けてる様子で安心しました。一年のうち、気…
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