基本稽古、受け身、寝技補助運動、十字固め極め～逃れ方など、投げ打ち込み及び投げ込み。明日に練習試合控える選手は調整、I君とK氏は、ミット。K氏はミドルキックのフォームが良くなってきて、マメに稽古にきてる成果がでてきました！ I君、ひとつひとつの…