2016-08-08 もうひと踏ん張り 稽古 お盆休みを前にして、もうひと踏ん張り?のビジネスマンのメンバー。説明しながら、ゆっくりパンチの基本、移動稽古。約手の後、蹴りキャッチから投げ、カウンターの膝蹴り、膝蹴りから投げの移行など。お盆休みも少し自主練しといてな~ 体験、稽古仲間募集