5名の参加。自分は、ストレッチ、シャドー、来月の全日本出場が決まった女子部のHさんとマススパー3分2R、スパーリング3分2R、ミット持って終了。他の方は、寝技スパーやマススパー、技の研究等々に取り組んでおられました。 HP→https://peraichi.com/landin…