両日、私が不在のためOK氏、OG氏に稽古仕切ってもらいました。3日は、基本、移動稽古中心にマススパーリング。5日は基本稽古、投げ込み、関節打ち込み、マススパー及びスパーリング。お疲れ様、ありがとうございました。今月はお盆後、サマーキャンプ、来月…