稽古場所 富田林市市民総合体育館柔道場 大阪狭山市総合体育館武道場

10/21稽古

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先月休会してた、O君が久々に参加。新年度に入って、多忙になって以前より稽古に来れなくなってるけど、いい汗流せたかな?来れる時は、30分でもいいので、また時間作ってきてな~(^○^)

今日はいつもと違って、ミットをベーシックコンビネーションで本数少な目でやってみる、気持ち途切れず、しっかり当てれるのでまたやりましょう👍

 

 

 

 

 

10/18稽古

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平日の稽古に初参加してくれたY氏、ベーシックなコンビネーションを反復して、アップ後は、ミットトレ。いい具合に脱力できて、インパクトはしっかり当てるのが、彼の持ち味、上手いな~。各種条件付けの打撃スパーを、多めにやって終了。雨が続いて鬱陶しいですが、審査も迫ってきてるので、自主練も引き続き頑張ってね(^O^)/

 

10/14稽古

1年通して稽古しやすい時季って、ほんま限られていて、そういう意味では今の時季はいいわ~(^^♪、インターバル短めで、次に移れるから予定してた稽古メニューがほぼこなせた感じ。今日は、Y氏が、打撃に対しての足払いが、徐々にタイミングが合ってきてたので、スパーでもいろいろ試してね。審査会も近づいてきたので、各自、自主練も頑張っていきましょう!!