富田林は、ちょっと暑さも少し和らいできたので、間近に迫った大会に向けてのラストスパートにいい感じ～。スパーをかなり多めにこなしました。スパー形式の稽古が、大好きなM氏は、いつもの笑顔で気持ちよさそうだ！？、きしょいわ～(笑）。その甲斐あって…

9/2(土) 市民総合体育館柔道場 12:00~ 9/6(水) 市民総合体育館剣道場 19:15~ 9/9(土) 市民総合体育館柔道場 9:00 9/11(月) 市民総合体育館柔道場 19:15~ 9/16(土) 市民総合体育館柔道場 12:00~ 9/19(火) 市民総合体育館剣道場 19:15~ 9/23(土) 市民総合体育…

暑い日曜日、真っ昼間からビール飲んで昼寝したい気分やけど、一汗かいて飲めばさらに美味しってことで稽古ですよ、ビールのためなら頑張れますね(オレだけ？？)。今日は肘打ちの技研を中心に稽古、難しいな～(>_<) シニアの試合に出場希望のM氏、ミットでは…

サマーキャンプが終わって、来月の大会に向けて追い込むでーと思いきや、出場希望のOG氏のテンションが⤵(?_?)、どうやら審査会で痛めたとこあり、気になるみたい・・今日は仕方ないね、次回から気分変えて頑張るべ！メニュー変えて、足払いや首相撲の技研な…

生ビール、花火・・空道家は、サマーキャンプですね。今年も行ってきました、うちからは、M氏とOG氏が参加。初日は、まずは基本稽古、200名近い？道場生の熱気に早くもクラクラしてきた、続いてマススパー、いろんなファイトスタイルや体格の方とスパーでき…

久しぶりに大阪狭山市で稽古、今日は９～15時まで、がっつり稽古しましょうとの事でしたが、14時過ぎであがりました(^-^)、暑いし基本稽古終わった後、体力消耗する前に、各種スパーリングを消化、早くも道着びっしょり・・。しんど～きつい！と言いつつも、…

審査会を控えてる方もいるので、前半はベーシックな稽古を主に。移動稽古、途中で、ついついだれちゃう(ウンウン、気持ち分かるけどね～(>_<))ので、叱咤激励を入れながら(笑）突き、蹴りを繰り出す。 後半は、スパーやミット稽古など。試合デビューを控える…

軽量級のＳ氏、重量級との立ち組みスパーはきついとの事で(そりゃそうだ！）、なにかいい方法はないかと技研。研究熱心な方なので、いいアイデアが浮かぶといいね、それを稽古で繰り返しやりましょう

組み技メインの日。見るからに暑苦しいですが、しっかり組み合いますよ～。最初の受け身や補助運動で、汗が噴き出る～、皆、無言や～！！(>_<)、しんどいけど笑顔忘れんといてよー(^O^)／。 Ｙ氏が加入してくれたおかげで、O君も重量級同士で、投げ込めるか…

8/2(水) 市民総合体育館柔道場 19:15~ 8/5(土) 市民総合体育館柔道場 9:00~ 8/13(日) 大阪狭山市総合体育館武道場 9:00~ 8/16(水) 市民総合体育館柔道場 19:15~ 8/19(土) サマーキャンプ(三重県名張市) 8/20(日) サマーキャンプ(三重県名張市) 8/22(火) 市民…

前から取り組んでる、O君の蹴りパワーアップ計画、まずシャドーやミットで、あーでもない、こーでもないと言ってるところで、S氏が参加。対人稽古で、Ｓ氏が、上手くアドバイスしてくれて助かりました。Ｓ氏、教えるの上手いね！これからもよろしく(^O^)／

分かっちゃいるけど、言わざるを得ない挨拶「暑～っいな！！」。稽古前に既に、ややへばり状態ながら、審査と試合を控える、ＯＧ氏を軸に稽古をこなしました。暑いし、細かいことは、ごちゃごちゃ言わないようにして（笑）メニューを消化。こういう時だから…

岸和田市にて開催された南大阪大会。三重県名張支部からも参加があり、熱気に包まれました。 ジュニアの試合 小学生高学年のクラスになると、袖や襟を掴みながらの蹴りなどは、柔軟性を生かしてほんと上手い！バックステップしながら、上手く蹴りをかわす選…

予定してました7/15(土)の稽古は、休みに変更します。よろしくお願いします。

忙しい中、遅れながらも参加のO君、ミットをしっかり蹴込んでもらった、足の先っぽで当てる癖があるので、ちょっと気になるところを、修正しながら・・。自主練でも、やっといてね(^O^)／

移動稽古～ミット～寝技スパーリングを消化したところで、S氏は、仕事のため早退。S氏は、ミットでは随分膝蹴りが伸びてきてる感があるので、対人稽古でも、積極的に出しましょう！入れ替わるようにO君が遅れてきて参加、エビなどの補助運動、補強をした後、…

S氏とマンツーマンでした。せっかくなので、「何かやりたい事ある？」、「基本稽古や移動稽古がしたいです」「ええー⁉」。過去、できれば基本や移動稽古はしたくない、避けたいという方は、大勢見てきましたが、こういう方は珍しい。自分も若い時は、できれ…

シニアの試合に出たいというOG氏、9月の大会に向かって、今日からエンジンをあげていきます↗、ミットでは、力強い打撃がきてたのに、スパーリングでは、相手してくれたS氏の巧さもあってか手数が出ない～(>_<)、今夏は、ハードな日々が続きますが、そのぶん…

7/1(土) 市民総合体育館柔道場 12:00~ 7/3(月) 市民総合体育館柔道場 19:15~ 7/8(土) 市民総合体育館柔道場 9:00~ 7/11(火) 市民総合体育館柔道場 19:15~ 7/15(土) 市民総合体育館柔道場 12:00~(自主トレ) 7/16(日) 南大阪大会(岸和田市総合体育館) 7/19(水)…

将棋の藤井四段が旋風を巻き起こしてますね。自分は将棋はやりませんが、棋士は、何十手も先を読んで指すとか？！そこまでいかなくても、武道においても２手、３手と出せるように稽古しましょうってことで、基本のテイクダウンを外されたあとの次の手を技研…

いつものキレがない(-_-;) 最近忙しいO君、仕事前ながら参加してくれました。疲れのないようにと思いましたが、今日は飲み会も控えてるとの事なので、美味いビールを飲んでもらえるようにしっかり汗を流してもらいました（笑） 今日は組技メインの日 立ち組…

ホンマに病み上がり？？S氏、軽快にミットをこなす～、アッパー良かったス！！ 今日はインサイドローを、主に練習。Ｈさん、ストレートええ感じになってきたんで、もう半歩踏み込んでいきましょう(^O^)／

久しぶりに参加のS氏。ブランクを感じさせない動きで、首相撲やエビでのエスケープも思ったより、よく動けててひと安心です。元々器用にできるタイプやし、ぼちぼち調子あげていきましょう。トークも冴えてたしね（笑） OG氏の今日のミットは、入会以来、一…

当初、下半身が浮いて流れてたパンチが、今日ずいぶん安定してきたＨさん。ミット受けてても成長を感じれるので楽しかったです。継続は力なりですね(^O^)／

今日のミット稽古、ミドルキックが、上手くスネで当たらなかったＨさん、後半上手く蹴れるコツ掴みかけて、ええ感じでしたね！ちょっとしたことで、随分変わりますよね～、でもちょっとしたことを解りやすく言葉と身体で、アドバイスできればいいのですが、…

体験希望の方が、来てくれました。格闘技のキャリアが豊富な方なので、いい動きをされてました。今日はベーシックな稽古メニューをしてもらいましたが、もの足りなかったかな～。社会人で家庭を持ってると、稽古時間作るのは大変だけど、早退や遅れての参加…

6/3(土) 市民総合体育館柔道場 9:00~ 6/7(水) 市民総合体育館剣道場 19:15~ 6/10(土) 市民総合体育館柔道場 9:00 6/14(水) 市民総合体育館剣道場 19:15~ 6/17(土) 市民総合体育館柔道場 18:00~ 6/21(水) 市民総合体育館剣道場 19:15~ 6/24(土) 市民総合体育…

東京で開催された全日本体力別大会及びシニア選抜大会。体力別は、熱くレベルの高い攻防が見られたのは、言うまでもないけど、シニア選抜の選手も元気や～、同年代の方々の頑張ってる姿を観てると、近頃、疲れ気味の自分が恥ずかしい(+_+)、いい刺激をもらっ…

いつも利用している体育館のご厚意で、全日本大会のポスターを貼らせていただきました。ありがとうございます(^^)/ 「ん・・これは何？？」と興味もってくれたら嬉しいな～

稽古予定してました、5/27(土曜)は、全日本体力別選手権大会のため、お休みになります。よろしくお願いします。