6名の参加。お盆ウィークも最終日でしたが思ったより参加してくれて嬉しいですね。基本稽古はジャブ、ストレート。新人のＮ氏はまだ腕だけで打ってる感じなので少しアドバイス。毎回行ってる対人での後ろ蹴りの打ち込みは皆さん良くなってきました👍 この日は主にジャブに対する蹴りを各種、打撃マススパーの後、試合控えるＴ氏、元立ちで空道ルールスパー。とても良い仕上がり具合で言うこと無し👍、どんな稽古メニューも手を抜かず稽古するＴ氏は着実に実力が付いてきてます。最後のミットはパンチ連打やハイキック等々して1時間半の稽古終了。皆さん残られて自主練されたようです👍
