2026-04-21 4/19自主練 稽古 ベテランさん2名と女子部2名の参加。女子部の両名共、少し久しぶりの稽古でしたが心身共に心地良く稽古できたでしょうか?週一回はなるべく参加していただきたいですね、お疲れ様でした。