4/2自主練

少し久しぶりのO氏をはじめ、4名の参加。自分は縄跳び、逆立ち、女子部Hさんと少しだけストレート、ミドルキックを打ち込み。Hさんは蹴りを空振りした後の逆構えからの打撃等々を稽古しました