2/24稽古

9名の参加。週末に試合を控えるシニアのK氏、女子部のHさんも参加してたので対人ドリルも最初からヘッドギア付けて行いました、スウェーの練習や近距離のパンチ攻防、マススパー1分9R、両名元立ちでスパーリング2分2R、フリーミットで終了。スパーリングではT氏の足払いが冴えてますね、気をつけてももらってしまいます👍　選手両名共、疲れてるようでしたが、残り日数は軽く動いて風邪ひかないように調整していただきたい。