1/27稽古

6名の参加。少し暖かめで身体もほぐれやすかったですね。前半は寝技補助運動も交えアップしてから基本稽古、対人ドリルは女子部のHさんが肘負傷のため蹴り中心で組み技無し。スパーリングは6R、ミットは試合を控えるK氏とHさんを受けました、K氏の蹴りが随分パワーアップしていい感じです、Hさんは負傷してない左でストレートなど頑張ってもらいました。