1/24稽古

5名の参加。早朝にはうっすらと雪❄️が積もったこの日、そのせいか、たまたまなのか？開始当初は新人のH君としばらくマンツーマン稽古でしたがポツポツと来てくださって上記の参加人数になりました。前半はシャドウ、対人ドリルはローキック対策、後ろ蹴りカウンター、十字固め打ち込み及びエスケープ。スパーリングは1分半5R、ミットはハイキック、フック連打等々して終了。しばらく寒い日が続くようで家出るのが億劫になりがちですが稽古頑張っていきましょう