1/17稽古

9名の参加。春の様に暖かくアップですぐに暖房を消してもらいました。この日はアウトロー対策や寝技基礎、寝技スパー、ミットはワンツー数種等々。皆さん、集中して取り組んでくれたけれどミット時等、気合い(声)が出ないな〜、恥ずかしいがらずに？出してほしいですね。そういえば以前退会された方で何度言っても稽古時全然気合いが出ない方がいてカラオケ行った際、その方がめちゃくちゃ声出てカラオケ上手くてびっくりして笑ったな〜。