11/18稽古

5名の参加。冬到来を思わせる肌寒い日からか？少なめの参加でしたが審査会を終えた3名、まだ身体が悲鳴？を上げてる中参加してくれてました。良い経験を積んだ後はまた速やかに稽古を継続すれば更にレベルアップしますね👍寒いといってもちょっと動けば稽古にはちょうど良いぐらい。この日は基本稽古と応用、打撃カウンターのドリル、組んでの膝蹴りなど。マススパーリング1分5R、ミットは皆で周って前蹴り〜膝蹴り等々。お疲れ様でした