稽古場所 富田林市市民総合体育館柔道場 大阪狭山市総合体育館武道場

7/31自主練

2名の参加。自分は終了1時間前に参加、3人でマススパー、寝技スパーをグルグル🌀と。道場に入る前は連日の暑さの疲れも溜まってて心身共に重たい気分でしたが動き出すほどに気分も良くなってきましたHP→https://peraichi.com/landing_pages/view/1129