10名の参加。移動稽古からスタート、補強は逆立ち、ブリッジ。対人稽古は組み技中心、マススパー1分の6Rぐらいやったかな？、ミットで終了。日曜は全日本体力別及びシニア選抜大会、出場選手は緊張はあるでしょうが舞台に立てる幸せと一緒に稽古してきた仲間の感謝を忘れずにチャレンジしていただきたいです。HP→https://peraichi.com/landing_pages/view/1129
10名の参加。移動稽古からスタート、補強は逆立ち、ブリッジ。対人稽古は組み技中心、マススパー1分の6Rぐらいやったかな？、ミットで終了。日曜は全日本体力別及びシニア選抜大会、出場選手は緊張はあるでしょうが舞台に立てる幸せと一緒に稽古してきた仲間の感謝を忘れずにチャレンジしていただきたいです。HP→https://peraichi.com/landing_pages/view/1129