12名の参加。GWの前半最終日にもかかわらず多くの参加で賑やかに稽古できました。R氏は半年近くぶりに参加、ウェイトトレはされてたようで良く身体が動いてました👍 中盤はスパーリング、マススパー、後半寝技スパーと暑さかまだ身体か慣れてない中、皆さん疲れたと思います。ラストはミット打ち込んで終了、近頃はパンチ中心に打ち込んでますが打突力が上がってきた方もチラホラ👍GW後半もしっかり休んで遊んで稽古も頑張ってほしいな〜お疲れ様でしたHP→https://peraichi.com/landing_pages/view/1129
