4名の参加。自分は終了1時間前くらいに入り同じぐらいに入ったO氏と打撃受け返し.O氏とM氏のミット受け、シャドーやって終了。肩負傷中のk氏、試合を控えるS氏も精力的に稽古されてました。定例稽古でも体力的にしんどくなってきたら稽古メニューから抜けて休憩していただいて全然良いし自主練でも軽く〜稽古するのも全然良し。とにかく先ず顔を出すことが大事、寒くて稽古遠ざかってた方々もぼちぼち始動していきましょう〜。
4名の参加。自分は終了1時間前くらいに入り同じぐらいに入ったO氏と打撃受け返し.O氏とM氏のミット受け、シャドーやって終了。肩負傷中のk氏、試合を控えるS氏も精力的に稽古されてました。定例稽古でも体力的にしんどくなってきたら稽古メニューから抜けて休憩していただいて全然良いし自主練でも軽く〜稽古するのも全然良し。とにかく先ず顔を出すことが大事、寒くて稽古遠ざかってた方々もぼちぼち始動していきましょう〜。