7名の参加。肩の大きな手術を終えたばかりのｋ氏もできる範囲の稽古をしたいと固定具を付けたままで自主練されてました、素晴らしいですね👍しばらく自主練日は少なめの参加者だったので久しぶりに賑やかに稽古できて良かったです。稽古から遠ざかってる方々も身体慣らしに気軽に参加してほしいですね。忙しくても週一は少しの時間でも稽古してほしいですね、少し休もうがダラダラ長く間隔が空いちゃうと思ったより身体は動かなくなったりします。来週は暖かくなっていく様ですし稽古回数増やしていきましょう
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