1/21稽古

9名の参加。アップ後、基本稽古。対人ドリルは少なめで蹴り返し等々してスパーリング5R。ラストミットでは、蹴りを捌いてパンチやカウンター系など。自分は女子部のNさんとミット。右フックはとても良いフォームで打ち込まれてたのですが、左フックがイマイチでしたので少しアドバイスさせていただきました。奥手、奥足側は身体の回転等自然とできやすいのですが、その逆は初心者の方はなかなか難しいですよね。後半随分良くなられました👍上手くなりたいという気持ちが伝わってきますので、こちらも嬉しいですね☺️お疲れ様でした

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