10名の参加。ようやく寒さにも身体が順応してきた感がありますが稽古前半は、ランニングや補強、基本稽古で身体をしっかりほぐしました。中盤は投げ打ち込みから、打撃に対しての両足タックル、及び胴タックル。ミドルキック蹴り返し、ジャブ及びストレートに対してのローキック、ジャブに対してのミドル、パンチ〜ミドル蹴り込み。スパーリングは4R、ミットで終了。昨年末の合同審査会で昇級したS氏に帯をお渡ししました。お子様がまだ幼く子育て中ながら合間みてマメに稽古来られます、まだまだ打撃に関しては荒さがありますが持ち前の体力と組み力は抜群なのでもう少し稽古を重ねれば一気に強くなられると思います、頑張って👍
