9名の参加。稽古初めはかなり冷え込んだ寒さでしたがよく来てくれました。まだ表彰できてなかった昨年の年間優良出席者のM氏、K氏に粗品をお渡ししました。トップのN氏と共に記念撮影。今年も連続して取れるように頑張っていただきたいです。ランニングして基本稽古したら、あっという間に身体は暖まりました。中盤はリターンのローキックやミドルキック等々、スパーリングは9R、フリーミットで終了。稽古初めなので動きおぼつかない方もいるだろうと思ったけど皆さんよく動けてましたね〜。自分は年末年始酒浸りの日々でしたので稽古後は身体がガチガチです💦 女子部のMさんが帰省で顔を見せてくれました、学業で大阪を離れて空道は現在やってませんが、気にかけて来てくれるのはホント嬉しいですね😃お土産までいただきありがとうございました。今年も始まりました、年々老い行く身体はキツくなる一方ですが、師匠の東先生もお亡くなりになる前まで稽古されてたし、先輩やうちのメンバーの人生の先輩の方々も元気に稽古されてる背中を見せていただいてるので、自分もなんとか頑張っていく所存です、今年もよろしくお願い致します
