6名の参加。日頃週末の稽古にしか来れない方々も参加されてました。自分は5名の方とマススパー2分10R程、結構疲れたけど楽しかった。それと今月試合を控えるＹ氏のローキックを指導、ミットでは良い感じで打ち込めてたので対人でも打てるように頑張ってほしいですね。新人のＴ氏も初自主練に参加されたり、皆それぞれ精力的に稽古されてました。ちょいと30分でも軽く動けば飯も酒も美味いし、よく寝れるしで良い事づくし。疲れてるから稽古しないじゃなくて疲れを取るために稽古しましょう。皆さん気楽に身体動かしに参加してね
6名の参加。日頃週末の稽古にしか来れない方々も参加されてました。自分は5名の方とマススパー2分10R程、結構疲れたけど楽しかった。それと今月試合を控えるＹ氏のローキックを指導、ミットでは良い感じで打ち込めてたので対人でも打てるように頑張ってほしいですね。新人のＴ氏も初自主練に参加されたり、皆それぞれ精力的に稽古されてました。ちょいと30分でも軽く動けば飯も酒も美味いし、よく寝れるしで良い事づくし。疲れてるから稽古しないじゃなくて疲れを取るために稽古しましょう。皆さん気楽に身体動かしに参加してね